Carregando Post...

Como Conviver com Alguém que Sofre de Depressão

Se você está lendo este texto é porque de alguma forma você se interessa pelo assunto, talvez você conviva com a Depressão, ou tenha algum familiar ou ente próximo que 

tem a doença e por isso sabe da angústia que é viver ao lado de uma pessoa com Depressão.


A pessoa que vive o estado Depressivo tem sua visão de mundo alterada


, distorcida e por isso descarta todos os aspectos positivos, só enxergando os negativos.


Não é nada fácil viver em um mundo onde tudo parece ruim, negativo, sem sentido, não se tem energia nem motivação para nada, é como se estivesse mesmo muito triste mas sem um 

motivo real. 


Vivenciar esta difícil experiência, leva algumas pessoas ao extremo de dar cabo de sua vida


para sair do sofrimento - suicidar-se.   Por isso se você tem Depressão, 

busque ajuda profissional o mais rápido pois é possível reverter a situação e mesmo que lhe pareça o contrário, lute contra isso pois você está com sua visão de mundo distorcida e tão logo

 comece a tomar a medicação e/ou fazer sua terapia (o que vai ser determinado pelo médico e psicólogo) vai ver que isso é verdade, que a vida não é ruim como lhe parece.

 

 

Sabemos também a angústia que é conviver com uma pessoa deprimida.

 
 

 

Primeiro porque já é ruim para qualquer pessoa relacionar-se com alguém pessimista, além de que 

a pessoa deprimida não tem uma visão integra da realidade, distorcendo-a.  Assim, nos choca a todo instante um comentário negativo sobre algo que você vê que não é assim. 

Também, algumas vezes a pessoa deprimida tem carência de atenção e exige muito dos familiares, o que causa um stresse e um cansaço emocional. Por outro lado, também há casos em que


a pessoa deprimida fica isolada em seu quarto


, se recusa a falar com os familiares e algumas vezes até recusa em alimentar-se ou mesmo realizar sua higiente pessoal (casos extremos), o que 

causa no acompanhante-familiar sentimentos de culpa e responsabilidade. O familiar se vê responsável por estar atento para evitar risco de suicídio, ou mesmo para garantir 

que o indivíduo se alimente ou que tome os remédios corretamente.  Este contexto faz com que o familiar de uma pessoa com Depressão viva um alto nível de estresse, também pela auto anulação, ou seja, 

ela acaba por deixar sua vida de lado para viver a vida do parente deprimido. 


Se você vive esta experiência, saiba que você também precisa de apoio

pois o fardo é muito pesado para você carregá-lo sozinho. Busque ajuda de um psicólogo que vai te orientar como 

lidar com esta situação sem destruir-se.   È perfeitamente possível!.  Ou seja, uma reformulação de sua rotina que poderá ser feita com a ajuda também do psicólogo.





Roberto Dantas

Psicólogo CRP 06/148123

Comentários

Deixe um Comentário